fbpx

verenpainelääkitys

Polvileikkaukseen tuomittu Tarja sai apua kuntosaliharjoittelusta, lue miten se vaikutti käytännössä

Tarja on juuri päättämässä valmentajansa Sakarin kanssa viimeisen KesäPT treeninsä. Sivusta katsoen huomaa, että heidän kemiansa toimivat erittäin hyvin ja hyvän kemian ansiosta yleensä myös tulokset kohenevat hienosti. KesäPT -palvelu oli Vocatumin palveluissa erikoispalveluna tänä kesänä. Tarja aloitti viime syksynä treenaamaan tavoitteellisemmin, koska hän sai lääkäriltä käskyn hyväksyä polvissa ilmenevät vaivat. Polvissa hänellä on rustovaurioita, …

Polvileikkaukseen tuomittu Tarja sai apua kuntosaliharjoittelusta, lue miten se vaikutti käytännössä Lue lisää »

Veikko löysi liikunnasta avun

Ylipainoa, verenpainelääkitystä, kolotuksia kehossa ja väsynyttä olotilaa. Nämä tuntemukset olivat Veikolle arkipäivää ennenvanhaan. Nykyisin ne ovat siirtyneet taka-alalle ja elämä tuntuu maistuvan tuoreelle eläkeläiselle. Veikosta huomaa selkeästi, että hän nauttii elämästä ja kuntosaliharrastuksesta on tullut osa arkea rakkaan harrastuksen ratsastuksen rinnalle. Muutama vuosi taaksepäin Veikko oli huolestunut omasta terveydestään, koska ylimääräistä painoa tuntui kertyvän kehoon …

Veikko löysi liikunnasta avun Lue lisää »