fbpx

polvivamma

Polvi- ja olkapäävaivat jäivät taakse, kun sain oikeanlaiset ohjelmat ja ammattimaisen opastuksen!

Polviongelmat aiheuttivat pisimpiä sairauslomia Terveystalon mukaan vuonna 2016. Polvet, olkapäät sekä muut tules vaivat ovat meille todellinen kansantauti. Niihin yritetään helposti hakea oikotietä mm. Leikkauksilla tai särkylääkkeitä syömällä. Jouko Seiteri on elävä esimerkki siitä, että parhaan avun saa sillä, kun tekee itse säännöllisesti töitä oman terveyden eteen. -Tiesin, että kuntosaliharjoittelusta voisi olla hyötyä omien vaivojeni kanssa. Mielikuva oli kuitenkin …

Polvi- ja olkapäävaivat jäivät taakse, kun sain oikeanlaiset ohjelmat ja ammattimaisen opastuksen! Lue lisää »

Polvileikkaukseen tuomittu Tarja sai apua kuntosaliharjoittelusta, lue miten se vaikutti käytännössä

Tarja on juuri päättämässä valmentajansa Sakarin kanssa viimeisen KesäPT treeninsä. Sivusta katsoen huomaa, että heidän kemiansa toimivat erittäin hyvin ja hyvän kemian ansiosta yleensä myös tulokset kohenevat hienosti. KesäPT -palvelu oli Vocatumin palveluissa erikoispalveluna tänä kesänä. Tarja aloitti viime syksynä treenaamaan tavoitteellisemmin, koska hän sai lääkäriltä käskyn hyväksyä polvissa ilmenevät vaivat. Polvissa hänellä on rustovaurioita, …

Polvileikkaukseen tuomittu Tarja sai apua kuntosaliharjoittelusta, lue miten se vaikutti käytännössä Lue lisää »