fbpx

kuntosali

Liikunnasta apua fyysiseen lähihoitajan työhön

Iloiset kasvot tulevat vastaan kahvion aulassa. Greetta Knuuttila odottelee poikaystäväänsä Aleksia, jonka treenit venyvät kuulemma aina mahdottoman pitkiksi kun hän ei malttaisi lopettaa. Tämä pariskunta aloitti Vocatumilla viime syksynä ja ovat olleet tuttu näky kuntosalilla sen jälkeen. Molempien kehitystä on ollut ilo seurata ja tuloksia on tullut silmin nähden. Greetta pudotti painoa kuuden kuukauden aikana …

Liikunnasta apua fyysiseen lähihoitajan työhön Lue lisää »

Yli 219 000 turvallista treeniä Vocatumilla

Tartunnan riski Vocatumin kuntosaleilla on todella pieni. Asiakkaamme ovat kantaneet upeasti kortensa kekoon turvallisen treeniympäristön eteen – suurkiitos siitä teille kaikille! Vocatumilla treenaavat ihmiset huomioivat toisensa esimerkillisesti. Viime vuoden mittaan kaikilla Vocatumin kuntosaleilla tehtiin yhteensä 219,672 kuntosalitreeniä. Altistua on voinut meillä täten vain 0,00046 prosentin todennäköisyydellä! Olemme panostaneet merkittävästi saliemme puhtaanapitoon ja hygieniaan. Vocatumin ennaltaehkäisevät …

Yli 219 000 turvallista treeniä Vocatumilla Lue lisää »

Polvileikkaukseen tuomittu Tarja sai apua kuntosaliharjoittelusta, lue miten se vaikutti käytännössä

Tarja on juuri päättämässä valmentajansa Sakarin kanssa viimeisen KesäPT treeninsä. Sivusta katsoen huomaa, että heidän kemiansa toimivat erittäin hyvin ja hyvän kemian ansiosta yleensä myös tulokset kohenevat hienosti. KesäPT -palvelu oli Vocatumin palveluissa erikoispalveluna tänä kesänä. Tarja aloitti viime syksynä treenaamaan tavoitteellisemmin, koska hän sai lääkäriltä käskyn hyväksyä polvissa ilmenevät vaivat. Polvissa hänellä on rustovaurioita, …

Polvileikkaukseen tuomittu Tarja sai apua kuntosaliharjoittelusta, lue miten se vaikutti käytännössä Lue lisää »

Veikko löysi liikunnasta avun

Ylipainoa, verenpainelääkitystä, kolotuksia kehossa ja väsynyttä olotilaa. Nämä tuntemukset olivat Veikolle arkipäivää ennenvanhaan. Nykyisin ne ovat siirtyneet taka-alalle ja elämä tuntuu maistuvan tuoreelle eläkeläiselle. Veikosta huomaa selkeästi, että hän nauttii elämästä ja kuntosaliharrastuksesta on tullut osa arkea rakkaan harrastuksen ratsastuksen rinnalle. Muutama vuosi taaksepäin Veikko oli huolestunut omasta terveydestään, koska ylimääräistä painoa tuntui kertyvän kehoon …

Veikko löysi liikunnasta avun Lue lisää »

Vocatum Kauppalehden Menestyjiin

Menestyjä-yritys on suomalaisen kilpailukyvyn ja kehityksen tukipilari. Menestys rakentuu useista eri osa-alueista, kuten osaavasta yritysjohdosta, omistautuneesta henkilökunnasta, tehokkaista prosesseista sekä asiakkaan ymmärtämisestä. Menestyjäyritys kuuluu arvostettuun joukkoon, jonka talousanalytiikan ammattilainen on todennut suoriutuvan vertaisiaan paremmin. Yhteistä kaikille Menestyjille on näkemys, rohkeus ja tahto tehdä liiketoimintaa paremmin kuin muut. Kauppalehti kirjoittaa menestyjistä. – Tuntuu mahtavalta saada tällainen …

Vocatum Kauppalehden Menestyjiin Lue lisää »

Hyvinvointi-illasta löytyi iso sydän

Saimme viettää eilen 28.4. iltaa Vocatum Kynsilehdon tiloissa hyvinvointi-illan merkeissä. Tapahtumassa päästiin näkemään paljon iloisia ihmisiä ja kanssa kuntoilijoita sekä saatiin hyviä vinkkejä oman kunnon jatkuvaan ylläpitoon. Illan tapahtuman avasi liikunta-alan ammattilainen Heidi Tervo ja hän pyysi heti aluksi osallistujia nousemaan ylös sekä puhaltamaan päivän huonot fiilikset ulos mukavalla harjoituksella. Heidin jälkeen yleisön eteen asteli illan …

Hyvinvointi-illasta löytyi iso sydän Lue lisää »