Omasta hyvinvoinnista huolehtiminen on erittäin tärkeää ja auttaa sinua jaksamaan paremmin arkisissa haasteissa. Kehollesi oikeanlaisella...

Koronavirustaudin aiheuttaman epävarmuuden aikana ihmisten huoli omasta terveydestä ja hyvinvoinnista on kasvanut. Samalla kuntosaliharjoittelu ja...

Pienilläkin muutoksilla elämäntapoihin voi olla suuri merkitys omaan vastustuskykyyn. Vocatumilla kuntosaliohjaajana ja sairaanhoitajana toimiva Annu...

Vocatum uudisti palvelukonseptinsa ennätystahtia tähän aikaan sopivaksi sairaanhoitaja/personal trainer Annu Kolmosen johdolla, jotta ihmiset pitäisivät...

Suomessa nousi vuoden 2018 tilinpäätöstietojen pohjalta 2,7 %:a yrityksistä korkeimpaan AAA -luottoluokitukseen. Vocatum oli yksi...

Vocatumilla on ollut perinteenä jo vuodesta 2010 lähtien valita vuoden jäsen. Kriteereinä on aktiivinen harjoittelu...

Vocatumin Jyrki Kolmonen ja Fysiotoman Tommi Ahola paiskasivat kättä syvemmän yhteistyön aloittamiseksi Pirkkalassa Veskan toimipisteessä....

Vocatumilaiset ovat taistelleet tänä vuonna historian ensimmäiseen kolmoisvoittoon Let’s Move For a Better World haasteessa....

Eija aloitti kuntosaliharjoittelun maltillisesti. Aloittaessaan kuntosaliharjoittelua, hän ei pystynyt juoksemaan ollenkaan nilkkojen nivelrikkojen vuoksi. Hän...

Aktiivisen harjoittelun aloittaminen vuoden alussa on todella tavanomaista. Tässä tekstissä käydään läpi harjoittelun vaikutusta palautumiseen,...